SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Witam, postanowiłem zrobić sobie 1 cykl: Danabol - Balkan Pharmaceuticals Moldova, a więc biorę drugi dzień 30mg ed, dzisiaj przyjąłem 10mg i czuje lekkie kłucie po lewej stronie w klatce piersiowej, nie wiem czy jest to spowodowane stresem z 1 cyklem i występują nerwobóle czy też dzieje się coś z serduchem. Zmniejsze dawkę na 20mg ed i zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2012-08-07 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.foodreference.com/html/lamb-herbs-1013.html i pochodzi z ksiazki Camelli Panjabi ’50 great curries of India’. Ksiazke bardzo polecam, bo wszystkie przepisy jakie zrobilam do tej pory sa super. No chyba, ze ktos hinduszczyzny nie lubi. Oczywiście można zrobic jak w orginale z jagniecina albo z wolowina gulaszowa, ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadza.Papież powinien być też wzorem do naśladowania.Papieże byli na tyle bogatymi ludźmi że finansowali wojny z Turcją i nie robil nic by przybliżyć się do wartości jakie prezentował Chrystus. Gdybym chociaż widział że kościół stara się wypełniać jego przykazania, ale kościół jest coraz bogatszy i buduje sobie coraz to większe świątynie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Temat
    Doping

    Jakie firmy produkujące PH są na ten czas pewne i warto w nie uderzyć ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2012-08-07 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w piatek zaczynam brac 20mg ed+cholina 1g ed, bede pisał, jakie sa zmianny, jak idzie nauka, samopoczucie i inne sprawy, pozdro na cholere Ci tyle choliny? jesli odzywiasz sie odpowiednio np.jesz kilka jaj dziennie to obejdzie sie bez dodatkowej dawki... jesli juz chcesz to dorzucaj 200mg do porcji noopa . to w zupelnosci wystarczy Marcel, [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakie tam są ilości, ale generalnie mleko i jogurty to źródła pełnowartościowego białka. Nie każdy posiłek musi zawierać 40-50 g pełnowartościowego białka, tym bardziej, że cel to zawody wioślarskie, a nie kulturystyczne;) Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2012-08-07 20:55:30

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2012-08-07 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w piatek zaczynam brac 20mg ed+cholina 1g ed, bede pisał, jakie sa zmianny, jak idzie nauka, samopoczucie i inne sprawy, pozdro na cholere Ci tyle choliny? jesli odzywiasz sie odpowiednio np.jesz kilka jaj dziennie to obejdzie sie bez dodatkowej dawki... jesli juz chcesz to dorzucaj 200mg do porcji noopa . to w zupelnosci wystarczy Marcel, [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goku nie bede sie powtarzal przeczytaj moje wypowiedzi z poprzedniej strony, kiedys zalozylem sobie jakies cele i jak narazie je realizuje, a po co te zdjecia ? zrzucilem 6 kg z pasa poszlo troche ponad 6 centow wiec mysle ze to wystarczajacy powod zeby wrzucic i pokazac jak mi idzie i do tego mialem taki kaprys, w ten sposob mozna by sie doczepic [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    Saida to w ogloszeniach bylo :) dziewczyny bedace na diecie wysokotluszczowej, ze wzgledu na to ze u was we krwi generalnie wiecej tluszczu "plywa" badania jakie sa prowadzone standardowo pokazują czesto zastraszające wyniki. prostym sposobem jest przejsc pare dni przed badaniem, na diete lekka z duza iloscia warzyw, a moze i nawet zrobic warzywne [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wcześniej aż tak tego nie czułam... Co do trenerów to też kiedyś byłam głupia... Naczytałam się o cudach jednego z nich, poleciałam na spotkanie, rozpisał mi "dietę" (5 posiłków, w każdym ryż/kasza z kurczakiem) i na siłownie zachrzaniałam 3xtydz. I płaciłam mu 60zł za sesję, a w sumie nie robił nic tylko mówił jakie kolejne ćwiczenie }:-(

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14721 Data: 2012-08-07 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile srednio w bicu w miesiąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z przedramionamie przez bardzo długi okres ... w tej chwili niewiem nawet kiedy problem znikł i mogę cwiczyć normalnie biceps . Od września zacznę kolejną mase zobaczymy jakie będą efekty myślę robić ją do czerwca potem ewentualnie lekka redukcja bo napewno cos zaleje i pewnie dalej masa :P zobaczymy co wyjdzie pytałem z ciekawości bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2012-08-08 10:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Co do ciężarów to były najmniejsze ale następnym razem na pewno wpiszę ;-) Czyli nie przekraczać 150 g ok. A jakie to są wartościowsze źródła białka ? Mleka używam tylko do płatków owsianych i kawy. Maślanka wylądowała w koszu :-)

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2012-08-08 10:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w wszystkie skutki mogą wystąpić, a jakie to są to sobie poczytaj bo jest to podstawowa wiedza, swoją drogą pogratulować podejścia skoro wbijasz coś a nie wiesz jakie mogą być skutki uboczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2012-08-08 11:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Dotychczas stosowałem tylko suplementacje Beta-Alaniną która podwyższa poziom zakwaszenia, jednak w tym sezonie chciałbym coś dorzucić. Jeśli macie w swoim asortymencie jakieś mixy tych substancji, to z chętnie spróbuję. 3) Jakie witaminy i minerały polecasz? O elektrolitach pierwsze słyszę, bardzo cenna informacja:) Dzięki jeszcze raz za [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 13:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.MS-A011 będzie podmieniane czy zostanie takie jakie jest? 2.Kiedy nowości w lini profesional? 3.MS-U006 prowadnice są z pełnego pręta czy rurki? Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2012-08-08 14:05:17

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 13:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    [...] nie mam za bardzo porównania do białek z takich wyzszych pułek, bo zazwyczaj jade na białku sfd, czasem activlab. Ale jak do tej pory to chyba najlepsze białko w smaku jakie miałem, mam kokos, cena niby spora ale jak zalezy na smaku to moim zdaniem warto. Juz po otworzeniu folii było czuc zayebisty zapach;-) Ale też smaki są różne. [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Gawlak

    Post
    Usuniete tematy

    powied zmi bo widze ze robisz cykl na beta alaninie +kreatynie , a probwoales wczesniej moze samej beta alaniny ? czy 1 raz jej uzywasz i jakie sa ogolnie Twoje odczucia

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 16:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Post
    Doping

    Jakie firmy produkujące PH są na ten czas pewne i warto w nie uderzyć ? najlepsze ph są na PHF supplements

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2012-08-08 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na poczatek ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich mam takie pytenie jakie odżywki sa dobre na poczatek generalnie od czasu do czas=u to cwicze od 4 lat teraz jednak postanowiłem wziac sie do roboty i rosnać w siłem i mase . Mam jednak problemy z zóładkiem niby (zespoł jelita drażliwego rozmaiałem kiedy ze znajomym co zna sie na odżywkach i mówize lepiej barc weglowodany niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2012-08-08 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ile masz lat?: 17 2. Co trenujesz aktualnie?: koszykówka 3. W jakie dni sa treningi?: Nie trenuję w klubie. Gram prawie codziennie po 2-3 godziny 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: nie a) ile najwiecej brales w przysiadzie?: nie wiem b) martwym ciagu?: nie wiem c) podrzucie/rwaniu?: nie wiem 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: nie 6. Czy [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)